Le Jin Shin Jyutsu : une médecine chinoise pour soulager les maux

Le Jin Shin Jyutsu porte sur la médecine traditionnelle chinoise. Elle observe les 26 centres d’énergie du corps connectés aux différents organes. Quand ceux-ci sont stimulés, chaque point ouvre une chaîne d’énergie à l’organe concerné. En réponse, la fonction de l’organe est améliorée et la santé générale renforcée. Le mieux dans tout ça : vous pouvez le faire seulement en massant vos doigts pendant une minute.

 

Similaire à l’acupuncture, cette méthode thérapeutique est administrée par une pression sur des endroits spécifiques du corps. Certains aiment la méthode de Jin Shin Jyutsu, d’autres préfèrent une acupuncture différente, mais pour les deux, cela se focalise principalement sur les doigts et les orteils. Ici, les doigts et orteils sont connectés à différents organes qui sont stimulés par différentes manipulations.

Vous pouvez voir les centres d’énergie les plus importants selon le Jin Shin Jyutsu :

Le pouce
Le pouce est connecté au coeur et aux poumons. Une accélération du rythme cardiaque peut être palliée par des frottements délicats et un étirement du pouce.

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L’index
Ce doigt est connecté au tube digestif. Si vous avez des maux d’estomac ou êtes constipés, alors frotter et tirer votre index devrait rapidement soulager vos douleurs.

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Le majeur
Le majeur est lié à votre système de circulation. Pour les vertiges et les nausées, masser le majeur est particulièrement efficace pour ces symptômes. Cette méthode est également utile contre les insomnies.

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L’annulaire
L’annulaire, selon l’étude de Jin Shin Jyutsu, permet d’améliorer votre humeur. Si vous vous sentez bougon aujourd’hui, ou impatient, alors masser ce doigt vous aidera à vous calmer et à vous relaxer.

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L’auriculaire
L’auriculaire est connecté à la tête et aux reins. Une utilisation régulière de la méthode Jin Shin Jyutsu sur le “petit doigt“ peut démarrer le processus de guérison d’un rein perturbé. Pour les maux de tête ou les raideurs dans la nuque, presser l’auriculaire devrait alléger la peine.

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Comme l’acupuncture et l’acupression, le Jin Shin Jyutsu est une méthode populaire pour différents maux. Cependant, gardons en tête que pour des douleurs fréquentes ou continuelles, il est toujours recommandé de prendre rendez-vous avec un docteur pour localiser la cause du problème. 

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