Boire 4 verres d'eau à jeun peut soulager des maux et maladies plus ou moins graves

Avec un ingrédient (de l'eau) et une astuce, il est possible de soigner des dizaines de petites maladies. On vous montre.
 
Cette astuce est connue au Japon depuis des siècles : boire de l'eau chaque matin. C'est à la fois simple et extrêmement efficace. En effet, les Japonais ont une espérance de vie plus élevée que les autres nationalités dans le monde. Une association médicale japonaise atteste les effets de cette méthode : lutter contre certaines gênes et maladies comme les maux de tête, la tachycardie, la bronchite, les malaises ou les douleurs menstruelles. Voici comment faire :
un festival au Japon avec des gens qui tendent leur mains vers le ciel

1. Au réveil, buvez 4 verres de 160 ml d'eau avant de vous brosser les dents.

photo d'un grand verre rempli d'eau

2. Lavez-vous les dents et rincez-vous la bouche. Ne mangez ni n'avalez rien pendant 45 minutes après le brossage de dents. 

pot avec brosses à dents et dentifrice dans une salle de bains

3. Après 45 minutes, vous pouvez prendre votre petit déjeuner habituel.

assiette de petit déjeuner avec citron, bacon et pancakes

4. Après ça, ne mangez rien ni n'avalez rien à nouveau pendant 2 heures.

verre d'eau avec en fond un plat riche en couleurs

Ceux qui ont du mal à boire quatre verres le matin peuvent commencer par une quantité moindre et petit à petit atteindre la quantité souhaitée. La thérapie de l'eau est à la portée de tout le monde : pour les personnes ne souffrant pas de maladies, cela leur permettra de rester en forme. Pour les malades, cela permettra d'apaiser les symptômes.

La liste suivante explique le temps de la thérapie selon les maladies ou maux :

1) Pression artérielle (30 jours)

2) Gastrite (10 jours)

3) Diabètes (30 jours)

4) Constipation (10 jours)

Le meilleur dans tout ça est que cette méthode n'a pas d'effets secondaires, sauf peut-être le fait d'aller aux toilettes un peu plus souvent. Cette thérapie de l'eau ne coûte rien et les effets sont extrêmement bons et efficaces pour la santé. Partagez-la avec vos proches, cela ne peut leur faire que du bien.

Source:

maxdiaries.com

 

 

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